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鵞足炎(がそくえん)
2025年3月17日 ブログ
こんにちは、新所沢サンライト整骨院の三膳です！ 本日は鵞足炎(がそくえん)についてです。 学生さんや運動されてる方によくみられる膝内側の炎症です。膝の皿より下の内側に痛みがでます。 縫工筋(ほうこうきん)、半腱様筋(はん …
次男の病気のお話⑤
2023年11月20日 ブログ
こんにちは！新所沢サンライト整骨院の三膳です！ 今回は久しぶりに次男の話です。 前回の投稿はこちらです。 ↓↓↓ 次男の病気の話④ 先日また、同じ病気のお子様を出産されたお母様から連絡をいただきました。 こんなブ …
アキレス腱断裂日記 退院編
2023年8月17日 ブログ
6日目 2泊3日の入院生活も今日で終わりです。 6時半に目を覚まし、1時間ちょっとしか眠れませんでしたが、とても回復した感じがしました。 残り少ない点滴をなくなるまでじっーと見つめ、終わった瞬間すぐにナースコールをし …
アキレス腱断裂日記 手術編
2023年8月12日 ブログ
5日目 とうとう手術当日です。 僕は全身麻酔で食事制限があるので、朝7時までしか水分がとれず、早めに起きて水をちびちび飲んでいました。 手術は12時からです。 朝食の時間になり、部屋中ごはんの匂いがしておなかがグーグ …
アキレス腱断裂日記 入院編
2023年8月7日 ブログ
断裂から4日目、とうとう入院です！ 妻のお母さんに病院まで送ってもらい、10時に病院に着きました。 着いてから入院手続きなど、書類をたくさん書きました。 外来で来てる方はほとんどが高齢の方で、とても混雑していました。 …
アキレス腱断裂日記2日目
2023年8月3日 ブログ
こんにちは、新所沢サンライト整骨院の三膳です。 この度は、突然の休業でご迷惑をおかけしております。 アキレス腱断裂の記録をブログに残します！ 2日目 7月29日 10:30に病院受診。 怪我をしてから、 …
アキレス腱断裂日記1日目
2023年7月31日 ブログ
こんにちは！新所沢サンライト整骨院の三膳です！ 大変申し訳ありません。7月28日にフットサル中に、アキレス腱を断裂してしまいました。。ご迷惑をおかけいたします。 が、くよくよしてても早く良くなるわけでもないので、貴重 …
次男の病気の話④
2023年4月24日 ブログ
こんにちは！新所沢サンライト整骨院の三膳です！ 今回は次男の話です！ 過去の投稿はこちらからどうぞ☆ ↓↓↓ https://sunlight-seikotsuin.com/archives/622 3月に4回目 …
筋トレと有酸素運動
2023年3月27日 ブログ
こんにちは。 新所沢サンライト整骨院の三膳です！ 先日、家族で市民プールに行ってきました。 日曜日ということもあり、子どもから高齢の方まで幅広く利用されていました。 プールのメリットは、浮力により関節に与えるスト …
＊4周年を迎えました＊
2022年10月27日 ブログ
こんにちは！ 新所沢サンライト整骨院の三膳です！ お陰様で10月18日を持ちまして４周年を迎えることが出来ました！ 皆さまお祝いのメッセージたくさんありがとうございます^ ^ 10月はとてもイベントが多く、 お義父さ …
